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Bodyweight 101: The Naked Warrior Workshop—Brendola, Vicenza, Italy

FIRE STATION 1.8 Via Giuseppe Mazzini 16, 36040 Brendola, Brendola, VI

Inizia il tuo viaggio per la forza bodyweight imparando il linguaggio del corpo della forza e le due "alzate di potenza a corpo libero". ISTRUTTORE Fabio Zonin, StrongFirst Certified Master Instructor ORARI 8:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 8:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per […]

Bodyweight 201: Hard Style Pullups & Abs Workshop—Brendola, Vicenza, Italy

FIRE STATION 1.8 Via Giuseppe Mazzini 16, 36040 Brendola, Brendola, VI

Se sei pronto a smettere di fingere di fare i pullup e ad imparare il vero affare, il workshop Bodyweight 201 fa per te. ISTRUTTORE Fabio Zonin, StrongFirst Certified Master Instructor ORARI 14:00-18:30 *le registrazioni iniziano alle ore 13:30 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per […]

Kettlebell 101: Simple & Sinister Workshop—Napoli, Italy

VOLKAN CrossFit 1 Traversa Pisciarelli, 80078 Pozzuoli, Pozzuoli, Campania

Introduci il kettlebell, l'unico attrezzo per l'allenamento in grado di sviluppare tutti gli aspetti del fitness estremo senza compromessi. ISTRUTTORE Stefano Massa, StrongFirst Certified Team Leader ORARI 8:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 8:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per motivi organizzativi, le iscrizioni al […]

Bodyweight 301: SFB Ready Workshop—Brendola, Vicenza, Italy

FIRE STATION 1.8 Via Giuseppe Mazzini 16, 36040 Brendola, Brendola, VI

Dopo aver appreso gli esercizi fondamentali per la forza a corpo libero, sei pronto per consolidare le tue conoscenze. ISTRUTTORE Fabio Zonin, StrongFirst Certified Master Instructor ORARI 08:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 08:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per motivi organizzativi, le iscrizioni al […]

Barbell 301: SFL Ready Workshop—Brendola, Vicenza, Italy

Fire Station 1.8 Via Giuseppe Mazzini 16, 36040 Brendola, Brendola, VI

Se intendi sviluppare tutta la massa muscolare che il tuo corpo può trasportare, devi eseguire il back squat: senza "se" e senza "ma". ISTRUTTORE Fabio Zonin, StrongFirst Certified Master Instructor ORARI 14:00-18:30 *le registrazioni iniziano alle ore 13:30 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per motivi […]

Barbell 101: Power to the People! Workshop—Napoli, Italy

VOLKAN CrossFit 1 Traversa Pisciarelli, 80078 Pozzuoli, Pozzuoli, Campania

Non hai mai toccato il bilanciere o ti sei dilettato con esso in passato. Ora scegli di essere forte e di farlo bene. ISTRUTTORE Stefano Massa, StrongFirst Certified Team Leader ORARI 8:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 8:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per motivi […]

Kettlebell 101: Simple & Sinister Workshop—Cascina, Pisa, Italy

BE ACTIVE STUDIO 68 Viale Europa, 56021 Cascina, Cascina, Toscana

Introduci il kettlebell, l'unico attrezzo per l'allenamento in grado di sviluppare tutti gli aspetti del fitness estremo senza compromessi. ISTRUTTORE Arianna Zaccagnini, StrongFirst Certified Team Leader ORARIO 8:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 8:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per motivi organizzativi, le iscrizioni al […]

Kettlebell 201: The Rite of Passage Workshop—Cascina, Pisa, Italy

BE ACTIVE STUDIO 68 Viale Europa, 56021 Cascina, Cascina, Toscana

Lo snatch è "lo Zar delle alzate con kettlebell". Sviluppa la potenza esplosiva, un condizionamento spietato e una presa come una morsa. ISTRUTTORE Arianna Zaccagnini, StrongFirst Certified Team Leader ORARI 08:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 08:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per motivi organizzativi, […]

Bodyweight 101: The Naked Warrior Workshop—Napoli, Italy

VOLKAN CrossFit 1 Traversa Pisciarelli, 80078 Pozzuoli, Pozzuoli, Campania

Inizia il tuo viaggio per la forza bodyweight imparando il linguaggio del corpo della forza e le due "alzate di potenza a corpo libero". ISTRUTTORE Stefano Massa, StrongFirst Certified Team Leader ORARI 8:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 8:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per […]

Kettlebell 201: The Rite of Passage Workshop—Palermo, Italy

HANGAR - RPW Francesco Garofoli 1010 Via Giuseppe Lanza di Scalea, 90146 Palermo, Palermo, Sicilia

Lo snatch è "lo Zar delle alzate con kettlebell". Sviluppa la potenza esplosiva, un condizionamento spietato e una presa come una morsa. ISTRUTTORE Guido Posante, StrongFirst Certified Team Leader ORARI 08:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 08:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per motivi organizzativi, […]

Bodyweight 101: The Naked Warrior Workshop—Palermo, Italy

HANGAR - RPW Francesco Garofoli 1010 Via Giuseppe Lanza di Scalea, 90146 Palermo, Palermo, Sicilia

Inizia il tuo viaggio per la forza bodyweight imparando il linguaggio del corpo della forza e le due "alzate di potenza a corpo libero". ISTRUTTORE Guido Posante, StrongFirst Certified Team Leader ORARI 8:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 8:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per […]

Bodyweight 201: Hard Style Pullups & Abs Workshop—Napoli, Italy

VOLKAN CrossFit 1 Traversa Pisciarelli, 80078 Pozzuoli, Pozzuoli, Campania

Se sei pronto a smettere di fingere di fare i pullup e ad imparare il vero affare, il workshop Bodyweight 201 fa per te. ISTRUTTORE Stefano Massa, StrongFirst Certified Team Leader ORARI 08:30-13:00 *le registrazioni iniziano alle ore 08:00 COSTO 84 € ISCRIZIONI Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti" Importante: per […]