Sei pronto a superare i tuoi limiti e trasformare il tuo approccio al movimento?
La certificazione Flexible Steel Livello 1 è il sistema definitivo per coach, trainer e appassionati di fitness che vogliono padroneggiare l’arte di sviluppare forza e flessibilità contemporaneamente.
Flexible Steel non è solo un altro programma di flessibilità, ma una metodologia che porta risultati concreti. Sviluppata dai migliori esperti in forza e mobilità, questa certificazione offre un sistema passo dopo passo per sbloccare il tuo potenziale. Imparerai a diventare più forte e più flessibile senza compromettere nessuna delle due qualità.
- 18 Strumenti di Potenza Provati: Tecniche per amplificare qualsiasi movimento di stretching o di forza, ottenendo miglioramenti immediati nella gamma di movimento.
- Le 7 Formule di Flexible Steel: Principi collaudati per valutare, adattare e potenziare le prestazioni tue o dei tuoi studenti.
- Programmazione Avanzata: Come creare progressioni e regressioni su misura per ogni tipo di corpo, età o livello di abilità.
- Risultati Istantanei: Miglioramenti misurabili già durante il workshop, con la sicurezza di poter applicare subito i metodi appresi.
Che tu sia un personal trainer, istruttore di yoga, artista marziale, ballerino o semplicemente un appassionato di movimento, questa certificazione è per te. È accessibile a tutti i livelli e offre strumenti per aiutare i tuoi studenti (e te stesso) a muoversi, sentirsi e performare meglio.
La maggior parte dei sistemi si concentra sulla flessibilità o sulla forza—ma mai su entrambe. Flexible Steel ti insegna come bilanciare queste qualità essenziali, creando un corpo resiliente e capace di prestazioni straordinarie. I metodi sono semplici, sicuri ed efficaci per tutti, dai principianti ai praticanti avanzati.
- Impara dalla Fonte: Allenati con istruttori esperti che incarnano la filosofia Flexible Steel.
- Esperienza Pratica: Acquisisci abilità pratiche che puoi applicare immediatamente nelle tue sessioni di allenamento.
- Potenzia le Tue Qualifiche: Distinguiti nell’industria del fitness con questa certificazione altamente rispettata.
- Comunità e Supporto: Entra a far parte di una rete globale di professionisti con la passione per forza, flessibilità ed eccellenza.
Trasforma il tuo allenamento. Migliora il tuo coaching. Unisciti a noi per la certificazione Flexible Steel Livello 1 e fai il primo passo per ridefinire ciò che il tuo corpo può fare.
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Docenti

Andżelika Stefańska-Kowalik
Aiuta professionalmente persone impegnate a costruire forza utilizzando kettlebell, bilancieri e peso corporeo. È anche specializzata nell’allenamento per migliorare la mobilità articolare e la flessibilità muscolare.
In qualità di StrongFirst Teacher of Strength (Senior/Elite Instructor) e Specialista Flexible Steel, forma ed esamina istruttori durante certificazioni in tutto il mondo, inclusi Stati Uniti, Cina, Italia, Grecia e Corea del Sud.
Possiede il titolo di Medical Trainer/Movement Therapist certificato da REPs, ottenuto dopo aver completato con lode un anno di formazione Blackroll® Therapy. Aiuta regolarmente persone con dolori e infortuni a tornare all’attività fisica, alla forma e alla piena forza.
Nel suo lavoro di coaching, combina la filosofia delle arti marziali orientali del Kung Fu con il metodo StrongFirst. È quattro volte campionessa mondiale di Wushu e rappresentante di lunga data della Nazionale Polacca. Fondatrice e responsabile del Centrum Kettlebell Kraków e autrice di corsi online su Tiger-Zone. Crede che la forza sia una scelta.

Piotr Kowalik
Fondatore e responsabile del Centro Sportivo e Scuola di Arti Marziali IRBIS a Cracovia. Allenatore di arti marziali cinesi e coach di campioni d’oro ai Campionati Polacchi di Wushu.
Esperto nello sviluppo delle capacità fisiche umane, come fitness, coordinazione, forza e resistenza. È istruttore certificato StrongFirst SFG2/SFB, Specialista Flexible Steel, Ground Force Method e FMS. Con passione e dedizione, trasmette le sue conoscenze durante gli allenamenti al Centrum Kettlebell Kraków e nei seminari e workshop che conduce.
Dal 2009, nella scuola che ha fondato, insegna arti marziali cinesi – Choy Lee Fut Kung Fu, disciplina che pratica ininterrottamente dal 1991. È stato uno degli atleti di Kung Fu (Wushu) più decorati e di spicco in Polonia. Si allena sia nelle forme tradizionali che sportive, vincendo titoli di campione del mondo ai Campionati Mondiali nel 2004 in Cile e nel 2006 e 2010 in Cina.
Sede
Fire Station 1.8
Via Giuseppe Mazzini 16
36040 Brendola (VI)
Italy
Programma
- 08:30-09:00 Check in
- 09:00-13:00 Lezione
- 13:00-14:00 Pausa
- 14:00-18:00 Lezione
Prezzo
Launch Price—risparmia $150! (dollari americani)
Iscriviti entro il 10 febbraio 2025 e paga solo $349 (dollari americani)
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Per iscrizioni effettuate a partire dall’17 agosto 2025: $499 (dollari americani)
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