WORKSHOP STRONGFIRST

Se sei un principiante assoluto nel campo della forza, ma anche se hai già una certa esperienza nel mondo del ferro, ma hai appreso qualche cattiva abitudine dai “gym bro” della tua palestra, la Scuola della Forza si prederà cura di te e ti aiuterà a perfezionare la tua tecnica e il tuo modo di allenarti.

Gli istruttori più esperti certificati da StrongFirst conducono seminari di 4 ore in molte località in tutto il mondo. Kettlebell, bilanciere e bodyweight: fai la tua scelta.

Se questo è il tuo primo approccio con questa modalità, i workshop della serie 101 sono quelli che fanno per te. 

Se invece ancora non sei sicuro su quale modalità scegliere, puoi sperimentarle tutte e tre partecipando ad un workshop SF Foundations. 

Le basi di livello professionale che apprenderai durante un workshop della serie 101 potrebbero essere tutto ciò di cui hai bisogno per sviluppare la forza e la resilienza richieste dalla tua vita. 

Ma se vuoi di più, partecipa a un workshop della serie 201.

E se desideri approfondire le tue conoscenze, abilità e forza, al punto da essere pronto per affrontare con successo una certificazione per istruttore StrongFirst, i workshop della serie 301 ti aiuteranno a prepararti per la sfida.